Ashwagandha (Withania Somnifera) este un produs cu traditie in ayurveda. Se obtine prin macinarea si uscarea radacinii plantei Withania Somnifera.
Sugestie de folosire: se amesteca cu apa, cu miere, cu unt ghee si se consuma 1-3 g pe zi de pudra. De asemenea, se poate presara peste salate sau la micul dejun alaturi de granola, musli, cereale.
Valori nutritionale/100g:
Energie: 1159Kj/ 277Kcal
Grasimi: 0.3g din care saturate 0.1g
Carbohidrati: 46.9g din care zaharuri 10.7g
Proteine: 3.7g
Fibre: 36g
Saruri: 0.247g
Produs certificat bio.
Gramaj: 125g
Origine: India